こんにちは
なっしーです
最近体のナマリを感じております
4才の女子と1才1ヶ月の双子の男子の孫を預かった時などは特に感じます
運動といえば4ワンの散歩(運動とは言えず)
ドッグランで一緒に走る(距離短い)
ボクシングの無料体験にいったものの、時間的に無理が・・・(そして汗まみれ)
とりあえずでできること
高校の時に少しだけ踊っていたダンス
もう一度やってみたくなり・・・(エグザイルにはなれませんが)
ってことで、シェイプアップも含めて・・・
TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズ
前に3枚組で人気だったものが、1時間くらいに凝縮されたものを、
大好きなメガドンキーでお買い上げ
3日坊主になりませんように・・・
それでは、本日もかわいいワンちゃん達にお会いできました~♪
アルゥちゃん~
テディベアーカットからイメージチェンジをされました
どちらもとってもお似合いですね
アルゥちゃんのママ様からかりんとう饅頭をいただきました♪
先日で紹介されていて、食べてみたいな~と思っていたところでした
ありがとうございました。
ブグちゃん
リュウちゃん
リュウちゃんのママ様から、お上品な和菓子をいただきました。
季節のさくらとってもおいしかったです。
ありがとうございました。
チャ-ちゃん
また、お会いできることを楽しみにしております。
なっしーです
最近体のナマリを感じております
4才の女子と1才1ヶ月の双子の男子の孫を預かった時などは特に感じます
運動といえば4ワンの散歩(運動とは言えず)
ドッグランで一緒に走る(距離短い)
ボクシングの無料体験にいったものの、時間的に無理が・・・(そして汗まみれ)
とりあえずでできること
高校の時に少しだけ踊っていたダンス
もう一度やってみたくなり・・・(エグザイルにはなれませんが)
ってことで、シェイプアップも含めて・・・
TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズ
前に3枚組で人気だったものが、1時間くらいに凝縮されたものを、
大好きなメガドンキーでお買い上げ
3日坊主になりませんように・・・
それでは、本日もかわいいワンちゃん達にお会いできました~♪
アルゥちゃん~
テディベアーカットからイメージチェンジをされました
どちらもとってもお似合いですね
アルゥちゃんのママ様からかりんとう饅頭をいただきました♪
先日で紹介されていて、食べてみたいな~と思っていたところでした
ありがとうございました。
ブグちゃん
リュウちゃん
リュウちゃんのママ様から、お上品な和菓子をいただきました。
季節のさくらとってもおいしかったです。
ありがとうございました。
チャ-ちゃん
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